La Marche Nordique est une activité physique et sportive d’extérieur de loisir/santé.

Grâce aux bâtons, la marche nordique fait travailler harmonieusement l'ensemble du corps en renforçant les chaînes musculaires, en favorisant l'oxygénation des cellules et la circulation sanguine, en améliorant la condition physique. C’est donc une activité qui entre dans le cadre de la pratique sportive pour le bien être et la santé. Elle s’adresse à tout public du débutant au sportif confirmé. Outre l’aspect santé et dépense physique, cette discipline sportive est pratiquée en groupe, elle allie donc la convivialité à la dépense physique, ce qui n’est pas négligeable. Alors tous à vos bâtons !